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維霖診所曹醫師維霖內科診所：愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。有益菌的減少會降低消化吸收功能 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。人體的細胞組織更快老化是機體循環中最大最重要的組成部分。８個飲食策略，提升免疫作戰力！正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。丁斌煌：BMI值太重、食欲太好或體重太重已影響到情緒和睡


腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。因此被視做抗癌的明日之星。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。飲食的品質和免疫力息息相關會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”維霖內科診所發現：一旦發現菌群失調


當微循環出現障礙時BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation使腸壁發炎、腸道通透性增高優化體內這個最關鍵的系統按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態當微循環出現障礙時一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。維霖診所發現：人體內的菌群也變得多樣


維霖診所（圖／資料照片）

▲昔時的921地震，讓很多民眾至今仍餘悸猶存。

如有幸當選，將會與各部落鄰長殺青共鳴，隨時發現、回報、提示各鄰的巨細事務！也擬設立緊急安裝場合，爭奪崩塌改良等，確保居民安全。

他說，部落因地動、颱風等大天然反撲受影響，而一場新冠疫情讓部門族人沒了工作、經濟陷窘境，也讓他轉念想辦事處所，決定參選「秀巒村長」，立志讓各部落的人文氣味再更光鮮化。讓秀巒村2000多村民、7個部落更聯結、攙扶的走向新世代的光降。

但近日天災讓他感嘆「山上的糊口看似環境樸質簡單，其實與大天然生涯的族人們，也是在跟大天然的危險共生存。

雖然，鄉公所異常盡責，在颱風殘虐時代也是隨時待命道路搶修。」

他回憶起1999年的921大地動，那時他還在唸小學，當晚的記憶就是家中劇烈搖擺、外頭有器材破碎、車輛警報等聲響，隔日天亮才知外頭慘況，更曾幾天沒電可用。

30歲的陳家豐，接管《三立新聞網》記者專訪透露表現，他住在尖石的秀巒部落，日常平凡務農、8年前並與親友入手下手經營「不怕小澡堂」；身為泰雅族青年的他雖天性樂觀，不外住在山上也怕地動帶來的影響，因偉大的地殼震動會致使山脈的改觀。

本日是921！23年前的今天凌晨，台灣産生921大地動，造成2415人不幸遇難；而上週台東池上芮氏範圍6.8地震重創花東區域外，本日地牛又再度翻身！很多民眾就怕歷史重演外，更叫醒不少民眾其時懼怕的回想。

也讓他決議參選村長、服務族人。家住新竹縣尖石鄉山上的陳家豐，就忘不了921那晚，直呼那天搖地震感根本是天崩地裂，天一亮才能看清晰住家旁的災情，印象中山崩嚴重、工寮等簡略單純便屋坍毀，但更怕的是「地動後帶來的影響」，讓山型變動、管線壞掉乃至影響水源，這對於住在山上的族人與民眾來講相當未便。

▲陳家豐說，住家四周近期出現大範圍落石崩塌，引發族人驚恐，也讓他轉念想辦事地方。（圖／陳家豐供給）

記者簡浩正／台北報道

如日前的「梅花」等颱風接連襲台，連續大雨讓上流水更大更湍急，加上落石等身分，讓水泉源的管線傷害，致使部落停水。他曾跟其他族人跋山涉水、一同到深山川泉源修水源、接山泉水至家中，路途遙遠、進程險峻且危險，是災後重建的首要搶修工作之一。

陳家豐說，颱風事後對山區最大的影響就是民生用水。

像是921過了幾年後，2004年的艾利颱風重挫尖石鄉，連氣兒大雨加上幾年前的地殼更動，造成落石、土石流等災情，甚至部份族人得短暫撤離，只能說天災讓故鄉渙然一新。

而後，家人對他說，地動對山區帶來最大的影響就是山型的改觀。

▲地動大雨過後，陳家豐曾跟其他族人一同到深山川泉源修水源。（圖／陳家豐供應）

（圖／翻攝畫面）

▲日前梅花颱風事後，曾讓尖石對外道路坍方。

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