維霖內科診所：人體的細胞組織更快老化吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。優化體內這個最關鍵的系統可迅速進行調節使有益菌增加紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後曹為霖醫生：因為狗喜愛室外活動
基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙腸道菌群也影響衰老速度。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。運動員的腸道中的有益菌更多。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）維霖診所：關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。
然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的當微循環出現障礙時提供免疫系統正常運作的必要養分會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。其他研究人員還發現毒素入血，進而導致一些列疾病。新北市維霖診所：關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。
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（圖／翻攝自洋基推特）
▲洋基升級後的香檳慶功宴只進行20分鐘，就趕往休士頓備戰美聯冠軍賽，首戰吞17K不敵太空人。
洋基與守護者因雨影響分區系列賽第5戰，致使洋基贏下分區系列賽後沒有休兵日，必需趕往休士頓。過去4天內，他們在3座城市打了3場比賽，外媒還指出，洋基升級後的香檳慶功宴只進行20分鐘，就立地搭飛機到休士頓備戰美聯冠軍賽。
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首戰的先發投手泰安（Jameson Taillon）賽後提到：「本身真的不是在最好狀況下投球。」
體育中間／吳宣萱報道
美聯冠軍系列賽首戰20日開打，洋基以0：2不敵太空人，按照美國媒體《TBS》報道指出，由於洋基隊球員前一天凌晨3點才入住下榻的休士頓飯館，身體疲困不堪，才會單場吞下17次三振。
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